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夏天炎熱高溫、濕氣也重，這個時候就一定要喝一碗土豆番茄湯，能夠養(yǎng)脾胃、抗疲勞、防衰老，還能預(yù)防心腦血管病。 土豆搭配番茄，這兩種食材一起做湯是絕配，不僅功效強大，還很好喝 一、控血壓、...

腎一虛，脾也跟著虛。中醫(yī)的理論，脾主運化，所以脾虛就導(dǎo)致消化能力下降，新陳代謝變慢，吃下的食物就容易堆積在身體里排不出去，一個個肚腩和輪胎就這樣在腰間長出來了。 人的腎一虛，就會出現(xiàn)種...

在電視劇86版《西游記》第25集，有這樣一個情節(jié)，是唐僧師徒發(fā)現(xiàn)取了無字假經(jīng)，孫悟空當(dāng)場質(zhì)問佛祖如來，佛祖是這樣回答孫悟空的：“猴兒莫嚷，此事我早已知曉！經(jīng)不可輕傳！不可輕取呀！記得，舊時眾比丘僧尼...

雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常見到的食物，它不僅能夠為我們提供身體所需要的蛋白質(zhì)，還能提供多種對身體有益的營養(yǎng)素。共同來了解下雞蛋的多種好處吧 一、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)...

1、蘋果醋 蘋果醋的功能也十分多，頗具美容效果。它可以清潔頭皮，調(diào)pH值。可以把它與洗發(fā)水混合使用，也可以把它裝進噴霧瓶中噴灑到頭發(fā)上，15分鐘后沖洗干凈。 2、椰子油 椰子油對...

夏至期間，意味著炎熱天氣的正式開始，之后天氣越來越熱，而且是悶熱。夏至節(jié)氣進入陽氣最旺時節(jié)，這一時節(jié)的養(yǎng)生保健，要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點，注意保護陽氣；飲食宜清淡，不宜肥甘厚味。 ...

頸椎病已是很常見的問題了，頸椎病會導(dǎo)致大腦供血不足，引發(fā)頭暈、嘔吐等系列反應(yīng)。除了久坐是原因，生活中還有一些常見的不良坐姿，也會引發(fā)頸椎病，“侵蝕”我們的頸椎健康，有些坐姿甚至因為習(xí)以為常而被我...

空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。

如果你認(rèn)為花露水只能驅(qū)蚊止癢， 那你就out啦！它可是神器噢~ 一、 降溫神器 1、用毛巾擦涼席時，在水中滴加花露水，可去除涼席上的汗?jié)n，保持涼席清爽潔凈。 2、夏天車內(nèi)溫度高得讓人受不...